Невыдуманные истории для спортивного вдохновения

Спорт и искусство могут казаться разными вещами, но мы готовы поспорить, что без вдохновения сложно заставить себя сделать даже зарядку!

И то, и другое требует творческого подхода и проявления индивидуальности. В спорте, как и в искусстве, важно не только следовать правилам и инструкциям, но и находить свой собственный стиль. Бытует мнение, что для достижения серьезных успехов на спортивном поприще, нужно начинать тренировки в самом раннем детстве.

Конечно, это утверждение оправдано и доказано примером множества чемпионов. Но это совсем не значит, что взрослому человеку не под силу добиться самых высоких званий в области спорта. Примером может служить судьба советского легкоатлета, бегуна на длинные дистанции Владимира Куца. Во время Великой Отечественной войны он, будучи еще подростком, побывал на фронте, работал грузчиком и трактористом.

Позже отправился служить на Балтийский флот, где и увлекся спортом. В 1948 году Владимир Куц сумел выиграть гарнизонные соревнования по кроссу. А затем показал лучший результат на дистанции 5000 метров, что привело его на первенство флота в Таллине, где Владимир занял 3 место.

В это время Куцу уже исполнилось 22 года — серьезный возраст для спортсмена. Несмотря на это, благодаря упорству, некоторое время спустя Куц становится мастером спорта. Однако на этом не закончилась история талантливого легкоатлета Владимира Куца. Он 10 раз становился чемпионом СССР в беге на 5000 и 10 000 м, а на Олимпийских играх 1956 года в Мельбурне стал уже олимпийским чемпионом на этих дистанциях. Что помогало Владимиру двигаться вперед? Ведь, наверняка, целая толпа скептиков преследовала его на пути к спортивным вершинам.

Позволим себе предположить, что без настоящего вдохновения, которое сродни творческому порыву талантливого художника, здесь не обошлось. Бывает так, что проблемы со здоровьем могут мешать тренироваться. Однако, пример хоккеиста Вячеслава Фетисова убеждает в том, что если есть воля к победе и желание вернуться в спорт, то даже самые серьезные неполадки в организме – не препятствие.

Этот спортсмен в 1979 году получил тяжелейшую травму спины, фактически был парализован. Даже врачи не верили в возможное восстановление, а сам Вячеслав смог доказать обратное: не только встал на ноги, но и вернулся на лед!

Вопрос занятий спортом при проблемах со здоровьем, конечно, должен обсуждаться с врачом.

Но бывает и так, начать регулярно тренироваться очень сложно именно без вдохновения. Что же делать в этом случае?

• Найти тренера. Да, человеческий фактор никто не отменял. Увлеченный профессионал может замотивировать быстрее, чем тысячи статей и роликов о пользе активного образа жизни.

• Исключаем бытовые преграды. Выбираем оптимальное время и место, чтобы наверняка не пропустить тренировку. Хорошо, если вы с тренером обсудите возможность индивидуальных занятий.

• Не торопимся. Тренировка тела – процесс основательный, но не быстрый. Не торопим события, внимательно слушаем наставника, постепенно переходим от этапа к этапу.

У тренеров СК «Первый» уже есть своя коллекция правдивых историй о победе над собой и удивительных изменениях в жизни, когда туда приходит спорт.

Приезжайте к нам за вдохновением!

Фото: Allsport Hulton/Archive